Plongée subaquatique libre en apnée

L’apnée est un sport de sensation, de relaxation et d’écoute de soi-même. Cette pratique consiste à travailler un arrêt temporaire et volontaire de la ventilation, tout en profitant des fonds marins qui s’offrent à vous. Au fur et à mesure des entrainements, vous saurez retenir davantage votre respiration et gagner en profondeur lors de vos sorties marines. À tout âge, que ce soit en piscine, en milieu naturel, dans une pratique en loisir ou compétition, les encadrants répondront à vos attentes.

Fédération française d'études et sports sous marins

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